Obozy, wczasy odchudzające dla dorosłych w górach, obóz sportowy, fitness, kondycyjny – BodyCamp.pl

CO OTRZYMUJESZ?

TRENING

Zróżnicowany plan treningowy dostosowany do każdego uczestnika

DIETA

Pełne, dietetyczne wyżywienie i nielimitowaną wodę mineralną

DOBRY SEN

Zakwaterowanie w wygodnych pokojach z TV i łazienkami

ANALIZA

Analizę składu ciała, tempa przemiany materii i wieku metabolicznego

POMOCNA DŁOŃ

Stały nadzór wykwalifikowanych trenerów

PLAN

Profesjonalny plan żywieniowy do stosowania po obozie

CO ZYSKUJESZ?

ODCHUDZANIE
BUDOWA MASY MIĘŚNIOWEJ
ZDROWY KRĘGOSŁUP
KONDYCJA

Obozy sportowe dla dorosłych – wróć do formy!

Chcesz poprawić kondycję, zrzucić zbędne kilogramy i przeżyć niezapomnianą przygodę? Zapisz się na nasz obóz sportowy! Pod okiem specjalistów spędzisz 6 intensywnych dni wypełnionych treningiem, zdrowymi posiłkami i fachowymi poradami. Każdy dzień to 7 godzin kondycyjnych wyzwań na świeżym powietrzu - cross fit, nordic walking, gry zespołowe i więcej! To solidna dawka fitnessu, ale treningi dostosowujemy do kondycji uczestników, dlatego możesz mieć pewność, że sobie poradzisz. Każdy wyjazd odchudzający otwieramy i zamykamy pomiarem składu ciała i tempa przemiany materii. Na wykładzie o zdrowym żywieniu podpowiadamy, jak jeść, aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę.

Dzięki kameralnym grupom na wczasach sportowych BodyCamp trener personalny poświęca każdemu uczestnikowi maksimum uwagi. Dokładnie poznasz technikę wykonywania ćwiczeń, a Twój późniejszy samodzielny trening będzie efektywny i bezpieczny. Miejscem organizacji naszych obozów fitness jest Poręba koło Myślenic (40km od Krakowa). Piękna okolica i zakwaterowanie w pokojach 2-osobowych (z łazienką) zapewniają właściwą regenerację (możliwość zakwaterowania w pokoju 1-osobowym za dopłatą).

Finałem każdego obozu odchudzającego jest konsultacja, na której dorośli uczestnicy otrzymują profesjonalny plan żywieniowy oraz listę spersonalizowanych ćwiczeń. Z nami nie tylko schudniesz! Zabierzesz ze sobą konkretną wiedzę do samodzielnego wykorzystania, potężną dawkę motywacji i wyjątkowe wspomnienia. Zapraszamy na intensywny wyjazd kondycyjny!

BodyCamp

CZYM JEST
BOOT CAMP?


BodyCamp to intensywne wczasy odchudzające dla dorosłych oparte o ideę obozów Boot Camp, czyli o dużą ilość intensywnych i różnorodnych ćwiczeń fizycznych na świeżym powietrzu.

Nasze wczasy odchudzające w górach nie są typowymi obozami Boot Camp - są jego modyfikacją, tak, by każdy, bez względu na sprawność fizyczną i kondycję mógł w nich uczestniczyć.

WIĘCEJ INFO

Uczestnicy jednego obozu zrzucają średnio 3 kilogramy, a dwóch obozów 5 kilogramów oraz kilka centymetrów w pasie i biodrach. Osoby z większą nadwagą zrzucają podczas dwóch obozów nawet do 10kg! Efekt oczywiście zależy od Twojego zaangażowania.

 

CO U NAS SŁYCHAĆ?


ZAPAMIĘTAJ!

FORMY NIE ROBI SIĘ NA LATO, TYLKO NA LATA!


TERMINY I CENY

SPRAWDŹ TERMINY OBOZÓW


SZCZEGÓŁY