CO OTRZYMUJESZ?
TRENING
Zróżnicowany plan treningowy dostosowany do każdego uczestnika
DIETA
Pełne, dietetyczne wyżywienie i nielimitowaną wodę mineralną
DOBRY SEN
Zakwaterowanie w wygodnych pokojach z TV i łazienkami
ANALIZA
Analizę składu ciała, tempa przemiany materii i wieku metabolicznego
POMOCNA DŁOŃ
Stały nadzór wykwalifikowanych trenerów
PLAN
Profesjonalny plan żywieniowy do stosowania po obozie
CO ZYSKUJESZ?
ODCHUDZANIE
BUDOWA MASY MIĘŚNIOWEJ
ZDROWY KRĘGOSŁUP
KONDYCJA
BodyCamp
CZYM JEST
BOOT CAMP?
BodyCamp to intensywne wczasy odchudzające dla dorosłych oparte o ideę obozów Boot Camp, czyli o dużą ilość intensywnych i różnorodnych ćwiczeń fizycznych na świeżym powietrzu.
Nasze wczasy odchudzające w górach nie są typowymi obozami Boot Camp - są jego modyfikacją, tak, by każdy, bez względu na sprawność fizyczną i kondycję mógł w nich uczestniczyć.
Uczestnicy jednego obozu zrzucają średnio 3 kilogramy, a dwóch obozów 5 kilogramów oraz kilka centymetrów w pasie i biodrach. Osoby z większą nadwagą zrzucają podczas dwóch obozów nawet do 10kg! Efekt oczywiście zależy od Twojego zaangażowania.
