TRENINGI – Wczasy odchudzające w górach

TRENINGI

 

Treningi odbywają się zgodnie z harmonogramem, również w dni wolne i święta, w każdą pogodę i bez wymówek.


Zapewniamy dużą różnorodność, m.in:

• CrossFit – czyli bieganie, podciągnie się, skakanie, przysiady, pompki, etc.
• Trening obwodowy
• Nordic Walking
• Tabata
• Trening na TRX
• Trening na Swiss Ball
• Stretching
• ATB
• Body Pump
• Gry zespołowe i wiele, wiele innych.

Pamiętaj, że nasze obozy są dla WSZYSTKICH! Treningi dostosowane są do KAŻDEGO uczestnika. Nie musisz martwić się, że nie podołasz. Każdy trening możesz realizować w swoim tempie lub z niego zrezygnować, jeśli po prostu masz dość.